連日飲みすぎて、もはや痩せてるんだかなんなんだか分からないけど、体重は減りました〜！ 昨日は先輩捕まえて6時間、夜な夜な缶ビール飲みながら電話❤️ ホント好きだ〜☺️ で、昨日のごはん 昼 ディズニーのお土産おかし200 夜 焼き鳥250 カレー500 サラダ15…

昨日は、日中食べる時間なくって夜だけ〜 新卒歓迎会をして、またまた散々飲んで来ました❤️ そして今日のごはん 昼300 セブンのフォー150 セブンのおかゆ150 夜500 チキン150 リゾット250 サラダ100 total800kcal 今日と明日は休肝日して、あさってはまた飲…

ダイエット始めて早々、昨日は急遽飲みでした〜 私が崇拝している上司が来てくれて、最高に幸せな1日でした☺️ 昨日は、昼にセブンの野菜いっぱいのコンソメスープ食べて、夜は浴びるほどビールを飲みました。。 で、今日のごはん。 朝 リゾット 250 昼 春巻…

今までのダイエット最長記録1週間の私ですが、今回こそ…！笑 ここ1年、生活習慣変わりすぎてプラス10㎏！ なんとか戻したい！泣 レコーディングして、食生活見直したいと思います。。 それとそれと、ジム通い始めます！ がっつりハマれますよーに！ とりあえ…