7/31までに42㎏!!

4/25時点53㎏スタート/レコーディング/ジム/たまに飲み/断捨離

2017-04-28から1日間の記事一覧

歓迎会〜

昨日は、日中食べる時間なくって夜だけ〜 新卒歓迎会をして、またまた散々飲んで来ました❤️ そして今日のごはん 昼300 セブンのフォー150 セブンのおかゆ150 夜500 チキン150 リゾット250 サラダ100 total800kcal 今日と明日は休肝日して、あさってはまた飲…