2017-04-28から1日間の記事一覧
昨日は、日中食べる時間なくって夜だけ〜 新卒歓迎会をして、またまた散々飲んで来ました❤️ そして今日のごはん 昼300 セブンのフォー150 セブンのおかゆ150 夜500 チキン150 リゾット250 サラダ100 total800kcal 今日と明日は休肝日して、あさってはまた飲…
昨日は、日中食べる時間なくって夜だけ〜 新卒歓迎会をして、またまた散々飲んで来ました❤️ そして今日のごはん 昼300 セブンのフォー150 セブンのおかゆ150 夜500 チキン150 リゾット250 サラダ100 total800kcal 今日と明日は休肝日して、あさってはまた飲…